和老公全是独生子，他比我年老5岁 ，并且他的父母還是老来得子 ，显而易见，丈夫的工作压力十分大。结婚后备孕期了三年的大家 ，终究还是要踏入试管婴儿之途 。
试管婴儿开展了第二次移殖才取得成功 ，在这里确实很感谢帮助过我的亲戚朋友们，特别是在就是我的主治医师 ，荣幸遇到权威医生 ，省掉了许多 弯道 。在这里，相赠体会心得 ，期待能协助到姐妹们。
1、坚持不懈的健身运动
不管慢跑還是快步走 ，或是运用上班的時间行走，都请坚持不懈三十分钟之上 ，健身运动是最好是的调整血气的神丹妙药 ，在试管婴儿后，我开始了瑜伽健身，到了300堂课 ，练了腹部肌肉和人鱼线 ，同年末所有恢复过来，自身都感觉难以置信 。
之后爱上了健身运动 ，一直维持健身运动到移殖的前一天才慢下来 ，假如如果可以的话，能够 慢跑 ，慢跑是最好是的挑选 ，要坚信，健身运动是确实能够 改进你的身体素质和体质的 。
2、艾炙
艾炙是个好产品，从促排以前 ，我也刚开始用艾炙 ，每日腹腔 腹部参半钟头，姨妈来了就只灸脚部的足三里 、三阴交，艾炙帮我较大的体会便是不痛经了 ，面色也罢。
3 、不必有心存侥幸
心存侥幸干万不可以有 ，假如你移殖前感觉一些新项目可做并不做，可是又会危害通过率的 ，提议不必考虑到了 ，去做吧！干了内心更安稳 。我第一次移殖试管胚胎前没做胃镜，由于从没孕期 ，等我发现了姊妹都干了早已来不及了 。
那会已刚开始促排卵了 ，移殖鲜胚前要我做决定需不需要移，我心里是迟疑的 ，但我老公很迫不及待 ，再加上库存商品有七个优胚，就怀着赌一把的心理状态移鲜胚了 ，果真没胚胎着床βhcg仅有4.77 ，之后二月胃镜一做，发觉一片小息肉，心里悔恨。
4、热水泡脚
也是通筋活血化瘀的妙方，我第一次鲜胚移殖不成功后 ，就要买来个带温度控制的足浴盆 ，无需太好一百多的就可以了，每天泡脚一直坚持不懈到4月移殖前一天 。
5 、相信你的主治医师
尽可能不必随便拆换医师 ，我从一开始查验到试管移植后全是看的一个医师 ，坚持不懈一个医师，对你定计划方案 服药都是有益处 。也就是由于一直确信我的主治医师 ，我还在二月做了胃镜囊肿刮诊后 ，到4月子宫内膜情况比我想像的理想化来到1.1A 。 每一个医师的习惯性 、分辨、服药都不一样，結果也很有可能不一样 。
6 、有信心有信念
无论你是每日和想像的小宝宝会话 ，還是信佛教 ，心里有一个寄予，会很不一样 。
7 、放松 不必提早测
我明白试管移植后的那几日很难熬 ，会情不自禁的关心肚子饿了一举一动，我第一次移殖便是平躺着害怕动 ，紧张兮兮 ，第五天就刚开始悄悄测，每天白版 ，压力很大又消沉。
第二次汲取教训 ，从移殖那一天就高高兴兴，移殖的情况下医师还问我还在笑啥 ，我讲接小宝宝回家了高兴 ，她也笑了。回到家恰好五一节，每日看搞笑幽默娱乐节目 ，每日也是有2六千多步 ，我经常忘掉自身早已移殖，我认为躺不躺不重要，心情愉快才算是重要 。
之上就是我的一些体会心得 ，从二月初的鲜胚不成功 ，到五月初的冻胚取得成功，正中间的3个月我也做的之上的这种事儿 ，祝诸位姊妹都助孕！
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